Categories
sehat

ہونٹوں کو نرم رکھنے کے 5 گھریلو علاج

ہم سب نرم،چمکدار ہونٹ رکھنا پسند کریں گے۔اگرچہ ہم سب خوش قسمت نہیں ہیں۔ مختلف وجوہات کی وجہ سے ہونٹ خشک ، کھردرا ، پھٹے ہوئے اور رنگ کھو جاتے ہیں۔ یہ اس وقت ہو سکتا ہے جب وہ انتہائی سردی یا انتہائی گرمی اور سورج کی روشنی کے سامنے ہوں۔
یہ ہو سکتا ہے اگر آپ کواپنے ہونٹوں کو گھومنے کی گھبراہٹ کی عادت ہو۔ یہ بھی ہو سکتا ہے اگر آپ گرم کمرے یا ایئر کنڈیشنڈ کمرے میں بہت زیادہ وقت گزاریں جہاں آپ کے جسم کی تمام نمی مسلسل خشک ہو۔
کئی بار آپ جس ماحول میں رہتے ہیں اس کی مدد نہیں کر سکتے ، لیکن آپ ہمیشہ اپنے گھریلو علاج یا احتیاطی تدابیر آزما سکتے ہیں تاکہ آپ کے ہونٹ نرم رہیں اور انہیں ٹوٹنے یا خراب ہونے سے بچایا جا سکے۔ ہونٹوں کو نرم رکھنے کے لیے کچھ گھریلو علاج یہ ہیں۔
1. ہر صبح اپنے ہونٹوں کو گیلے تولیے سے پونچھنا۔
آپ کے جسم کے دوسرے حصوں کی طرح ہونٹوں پر بھی مردہ خلیات اور جلد ہیں۔ جب آپ اپنے ہونٹوں کو گیلے تولیے سے پونچھتے ہیں اور اسے تھوڑا سا رگڑتے ہیں تو آپ کے ہونٹوں پر ڈیل سیل اور جلد ہٹ جاتی ہے جس سے آپ کے ہونٹ نرم اور تازہ ہوجاتے ہیں۔ یہ باقاعدگی سے کرنے سے آپ اپنے ہونٹوں پر صحت مند رنگ بھی برقرار رکھ سکتے ہیں۔
2. اپنے ہونٹوں کو نکالنا۔
آپ اپنے ہونٹوں کو نرم رکھنے کے لیے لیموں , مکھن یا کھیرے کے ساتھ شہد جیسے گھریلو ایکسفولیٹر استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ انہیں اپنے ہونٹوں پر چند منٹ کے لیے رگڑ سکتے ہیں اور پھر انہیں دھو سکتے ہیں۔ ایکسفولیٹر لگانے کے لیے دانتوں کا برش استعمال کرنے سے آپ اسے تیز تر ، بہتر بنانے میں مدد کریں گے اور آپ کے ہونٹوں میں خون کی بہتر گردش بھی لائیں گے۔ ہونٹوں میں زیادہ خون کا بہاؤ انہیں صحت مند دکھاتا ہے۔
3. ہونٹ کے بام لگانا۔
ہونٹ بام جو آپ کاؤنٹر پر جا سکتے ہیں وہ بھی آپ کے ہونٹوں کو نرم رکھنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ اگر آپ انہیں دن کے وقت نہیں پہننا چاہتے ہیں تو ،آپ اپنے ہونٹوں کو نرم رکھنے کے لیے چیپ اسٹکس یا لپ اسٹکس پر انحصار کرسکتے ہیں۔ ایسی لپ اسٹک کاانتخاب کریں جو کریمی ہو تاکہ دن بھر آپ کے ہونٹ خشک نہ ہوں۔
4. صحت مند غذا کا ہونا۔
آپ جو کھاتے ہیں وہ بھی آپ کے ہونٹوں کو دیکھنے میں کردار ادا کرتا ہے۔ پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور غذا کھانا آپ کی صحت کے لیے بہت اچھا ہے۔ ان میں ضروری اینٹی آکسیڈنٹس اور پانی ہوتا ہے تاکہ آپ کے ہونٹ صحت مند اور موئسچرائز رہیں۔
5۔ سگریٹ چھوڑنا۔
تمباکو نوشی آپ کے ہونٹوں کو بہت زیادہ نقصان پہنچاتی ہے۔ وہ نہ صرف ہونٹوں کی رنگت کا باعث بنتے ہیں بلکہ انہیں پھٹے یا خشک بھی کر دیتے ہیں۔ اگر آپ نرم ہونٹ رکھنا چاہتے ہیں تو اپنے سگریٹ کو کم کریں۔
آپ اپنے خشک پھٹے ہونٹوں کو لپ اسٹک کی تہوں کے نیچے چھپا سکتے ہیں لیکن جب تک کہ وہ واقعی نرم نہ ہوں ، آپ کے ہونٹوں کی اصل نوعیت سامنے آجائے گی۔ اپنے ہونٹوں کے لیے ایک معمول بنائیں جیسے آپ کے باقی جسم کے لیے میک اپ کا معمول ہو۔ نرم ہونٹ آپ کو ایک سیکسی پاؤٹ دیتے ہیں اور ایک حیرت انگیز ، بے درد میل۔

جواب دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے