Categories
صحت

12دنوں تک کھجور کا استعمال اور حیران کن نتائج

اگر آپ دن میں تین کھجوریں کھائیں تو آپ کے جسم پر خوشگوار اثرات مرتب ہوں گے اورآپ کا جسم بیماریوں سے محفوظ ہوجائے گا۔ اس کے علاوہ دل، جگر، اور دماغ کو تقویت ملے گی اور خود کو ترو تازہ اور توانا محسوس کریں گے۔طبی ماہرین کے مطابق کھجورکا استعمال سنت رسولﷺ بھی ہے […]

Categories
Totkay

ایک ایسا پھل جسے لوگ منہ تک نہیں لگاتے مگر وہی پھل جسم میں خون لیٹر کے حساب سے بناتا ہے

جسم میں خون کی کمی اینیما جسم میں سرخ خلیات کی کمی کو کھا جاتا ہے ۔ اس مرض میں خون کی صحت مند سرخ خلیات ہیما گلوبن کی کمی ہوجاتی ہے جو جسم میں کچھ حصوں میں آکسیجن پہنچاتے ہیں۔ ہیما گلوبن وہ جز ہے جو خون کو سرخ رنگ دیتا ہے اس لیے […]

Categories
Totkay

صرف دو چیزوں کا یہ قہوہ پی لو

آج ہم تیزی سے وزن کم کرنے کے لیے گھر میں موجود ہ ایک زبر دست چیز بتائیں گے جس کو صبح شام بنا کر پی لیا جائے تو سر سے لے کر پائوں تک کی چربھی پگھل جاتی ہے وجولوگ موٹاپے جیسی خظر ناک بیماری سے پریشان ہیں اس سے جلد ہی چھٹکارا پانا […]

Categories
Totkay

صرف ایک گلاس اس قہوے کا پیو اور جسم میں اے ۔سی چلاؤ

سانس کی جتنی بھی تکالیف ہیں ان کو چاہیے کہ لمبا سجد ہ کریں۔ہر تین گھنٹے کے بعد دس منٹ کاسجدہ کرو۔ادر ک ، لہسن ، دراچینی کا قہوہ اس صبح ، دوپہر اور شام تین وقت پیا کرو۔ نیند نہیں آتی تو اس کے لیے تین کام کرو۔ ایک تو لمبا سجدہ کرو۔ دوسرا […]

Categories
Totkay

رنگ صاف کرنے کا آسان طریقہ ابھی یہ سیرم بنائیں اور چہرے پر لگائیں اور دن بہ دن چہرے کا رنگ صاف کرتی جائیں

بازار میں سیرم تو بہت ہیں لیکن ہر کسی کی پہنچ میں نہیں ہیں، تو اب ان چیزوں کو ملا کر آپ بھی اچھا سا فئیرنس سیرم بنائیں، باآسانی لگائیں اور اس کے حیران کن نتائج سے اپنی رنگت صاف بنائیں۔ میں بھی روزانہ رات کو اس چیز کے دو قطرے منہ پر لگاکر سوتی […]

Categories
Totkay

مہندی میں ایک بہت ہی خاص چیز ملائیں سفید بال ہمیشہ کے لئے کالے اور لمبے ہوجائیں گے

1 بالوں کی خوبصورتی کے لئے صحت اچھی ہونا چاہیے۔ اچھی صحت کے لئے متوازن غذا کا استعمال ضروری ہے،سیب اور دوسرے پھل،سبزیاں زیادہ استعمال کی جائیں،باقاعدگی سے دودھ پینا بالوں پر خوش گوار اثر ڈالتا ہے۔غذا کا خیال رکھنے کے ساتھ ساتھ بالوں میں ناریل یا سرسوں کے تیل کی مالش مفید ہے۔ تیل […]

Categories
Totkay

الائچی کو پیس لیں اور اس میں صرف یہ ایک چیز ملا کر چہرے پر لگائیں

خوشبودار الائچی نہ صرف ٹھنڈی ہوتی ہے بلکہ کھانوں میں بھی خوب ذائقہ بناتی ہے۔ الائچی کے فائدے تو آپ جانتی ہی ہوں گی مگر اس کا فیس پیک آپ نے شاید ہی استعمال کیا ہوگا۔ الائچی میں پوٹاشئیم، کیلشیئم، آئرن، میگنیشئیم اور فاسفورس پایا جاتا ہے جو اس کو نہ صرف صحت بلکہ جلد […]

Categories
Totkay

بادام کے تیل میں پوشیدہ صحت و خوبصورتی کے چند ناقابل یقین راز۔۔۔۔جنہیں جان کر آپ بھی آزمائے بنا رہ نہ پائیں گے

یہ تو آپ سب ہی جانتے ہوں گے کہ بادام کے بہت سے صحت مند فوائد ہیں اس کو کھانے سے دماغ تیز ہوتا ہے اور اس کا تیل بالوں میں لگانے سے بال مضبوط، گھنے اور چمکدار ہوجاتے ہیں لیکن کیا آپ کو معلوم ہے کہ بادام کا تیل ہر قسم کی جلد پر […]

Categories
Totkay

ایک جائفل کا ٹکڑا جلد کے 5 مسئلوں کو آسانی سے حل کرسکتا ہے

کچن میں موجود مصالحوں کے بارے میں تو خواتین خوب جانتی ہیں کہ کب کہاں کس کھانے میں کتنی مقدار میں استعمال کرنا ہے مگر یہ نہیں جانتی کب کیسے اور کس مسئلے میں یہ مصالحے آپ کی مدد کرسکتے ہیں اور جلد کے مسائل سے چھٹکارہ دلوا سکتے ہیں۔ اب جیسے آپ جائفل کو […]

Categories
Totkay

خارش کیوں ہوتی ہے؟اس کی وجوہات اور علاج

خارش ایک نہایت تکلیف دہ بیماری ہے، یہ دیگر کئی امراض کی وجہ سے لگتی ہے ان میں کچھ جلد کی بیماریاں اور کچھ اندرونی بیماریاں ہوتی ہیں۔خارش کم ہو تو اس کا علاج ممکن اور آسان ہوتا ہے، اگر یہ شدت اختیار کرجائے تو اس کے ساتھ زندگی گزارنا مشکل ہوجاتا ہے۔جسم پر خارش […]